カテゴリー: レシピ&クッキング

  • カプレーゼうどんと金時草

    冷やしうどんとカプレーゼ

     冷やしうどんの上に、カプレーゼを乗せてみたら、これが思った以上に美味しかった。ドレッシングは掛けずに、冷やしうどんのタレだけで大丈夫。しかも冷やしうどんのタレも、面倒ならこだわらずに、

    • 醤油 大さじ2
    • 味醂 大さじ2
    • 酢  大さじ1
    • ごま油 少々

     出汁もなく、これを混ぜ合わせただけのもので、けっこう美味しくいただける。面倒なときは、手っ取り早くてよい。もちろんこのタレは、冷やしうどん、冷やし蕎麦、冷し中華などすべてに利用できる。上に具材が沢山乗っている場合などは、出汁なしでもけっこういただける。もちろん余裕があれば、出汁入りの本格的なタレを作れば良い。

    そして金時草

     以前クーラーボックスにぶっ指した金時草が、狭い環境で密集状態なので、ずっと大きな発泡スチロールのクーラーボックに、あらたにセッティングしてしまった。これでまた、金時草(ハンダマ)祭となることだろう。もちろん嫌いではないが、大好きで作っているというよりは、そのあまりの生命力に惚れ込んで、枝を切る度に水に差したくなってしまう。八月の後半には、採取できるようになるだろうか。

  • 実験的な漬けキムチ丼

    753のタレで

     しばらく漬け込んだマグロと、キムチを合わせてみた。これだけで十分美味しいので、レシピとしては、七五三タレ、または醤油と酒を[1:1]で合わせたタレにマグロを漬け込んで、食べる直前にキムチと合わせて、酢飯に乗せれば完成。後は薬味や海苔などを加えていけば、料理として整うだろう。

     一方サラダは、オレンジとフェンネルの組み合わせが良かったので、さらにトマトを合わせてみたら、トマトの酸味と、オレンジの甘酸っぱさとのバランスが絶妙で、グレープフルーツよりおすすめなくらい。けだるい夏に手っ取り早く作れるのも便利。

  • 焼き肉のタレ、プロトタイプ

    オリジナルの焼き肉のタレ

     焼き肉のタレを模索して早十五年。

    なわけないが、早数回、ようやくベースとして、美味しくいただける試作品が完成したので、備忘メモとして残しおくもの。完成版ではないが、レモン汁というちょっと癖のあるところで攻めた割には、十分繰り返しの食事に耐えられるくらいにはなっているようだ。

    レモン汁で焼き肉のタレ

    • 基本の七五三タレ 100cc
          (七五三タレ=醤油70cc+みりん50cc+酒30cc+砂糖小さじ1)
    • 砂糖 大さじ1
    • レモン汁 大さじ1
    • ハチミツ 大さじ1/2
    • 塩 1g
    • にんにく すりおろし 5gくらい
    • すりゴマ 大さじ1
    • ごま油 小さじ1

    作り方

     上の材料を混ぜ合わせるだけ。後は、『レモン汁』と『ハチミツ』のあたりを、どのように他の酢や甘味へ差し替えるかなどが課題。でも、これでも十分美味しかった。とある市販品の、甘ったるい黄金のタレと比べたところ、肉と一緒に食べると、市販品のものは肉の味が、タレの味に完全に消されるが、こちらはちゃんと肉の味を引き立てているよう。市販品よりはずっとマシという、最低ラインはクリアした気がする。

  • ドアモールの張り替え

    ドアのパッキンの部分

     ドアモールと言って、ホームセンターやネットで検索して購入できる。長さと幅、厚みなどに気をつけて、合ったものを貼り付けよう。これで剥がれてだらしなくなっていた、ドアの下の部分がきれいになった。

  • ブドウとフェンネル

    ブドウとフェンネルのサラダ

     フェンネルやディルと果物は相性が良いらしいので、今度はブドウで試してみた。

     これも0.5%の塩を振り、コショウを少々。それに基本のドレッシングを絡めただけのもの。

     味見をかねて、トマトなど余計なものは入れずにいただいたところ、味の相性はやはり良かった。

     ただし、皮付きのブドウは、サラダとしていただくには、皮の部分が口触りが悪く、皮をむいたブドウと合わせるのが一番良いかと思われる。

     おまけに、今年初めての赤しそジュースが冷蔵庫にストックされたので、ペペロンチーノに、赤しそジュース45cc+梅酢5ccを加えて、梅酢パスタも作ってみた。あまり気味のミツバを加えながら。

  • 葉山椒の野菜炒め

    葉山椒の野菜炒め

     山椒の葉、木の芽のさらなる価値を見出すために、野菜炒めを作ってみた。

     普通の豚肉入りの野菜炒めに、刻んだ葉山椒を最後に加えたもの。結果は非常に美味しかった。ちょっと育ちすぎて、香りの薄くなった山椒を使用したものだが、もし若い木の芽だったら、香り高い一品に仕上がったと思われる。ちなみに、朝倉山椒の葉では美味しくいただけないから注意が必要。以下、おおざっぱな作り方。

    ・油を敷いたフライパンに、ニンニクと、もやし、他の野菜を入れて、中火くらいでのんびり炒める。

    ・豚肉、白ワイン、塩、バターを加えて、豚肉に火が通るまで炒める。

    ・コショウと、刻んだ葉山椒、それから醤油を少し加えて、軽く炒めて完成。

    パイナップルとフェンネル

     はたしてパイナップルとディルやフェンネルは合うものか、パイナップルとフェンネルだけで、塩コショウとドレッシングをして試してみた。

     結果。はじめのひと口は、パイナップルがいつもと違う姿にさせられたような、違和感が感じられたが、ちょっと慣れると、これもまた美味しいものだと悟らされる。要するに、フェンネルやディルは、フルーツ一般によく合うよう。これなら、ミックスフルーツとトマトとフェンネルのサラダなどが、美味しく出来そうな気がする。

  • 素麺の胡麻味噌タレ

    素麺の胡麻味噌タレ

     素麺は、玉井製麺所の「ほんまもんの三輪素麺」の「天の川」が美味しいので、アクセントの山椒に飾り立てしていただくのがお気に入りだが、幼い頃よく食べていた、胡麻味噌のタレの味がなかなか定まりきらない。そのレシピを残しておくというもの。

    胡麻味噌タレ (暫定版)

    その1

    • 味噌 60cc
    • 醤油 15cc
    • 味醂 60cc
    • 砂糖 小さじ1/2
    • 胡麻 大さじ3~4
    • だし汁 (鰹だし) 200cc

    その2

    • 味噌 45cc
    • 醤油 15cc
    • 味醂 60cc
    • 砂糖 小さじ1/2
    • 胡麻 大さじ3
    • だし汁 (鰹だし) 180cc

    作り方

     味醂と砂糖を鍋に入れて弱火で加熱。アルコールを飛ばした後に、醤油とだし汁を加える。味噌はすり鉢ですってやってから、茶こしなどでこして溶かし入れる。沸騰しないくらいで火を止めて、胡麻をすり鉢ですって投入する。

     根本的な問題として、醤油ベースで作ったタレに、味噌を加えるような作り方と、どちらの方が素麺にとって美味しいのかという疑問が、現在解決されていないが、美味しくいただけることはいただける。こころのわだかまりが解消されない限り、完璧なレシピにはほど遠い。

  • マグロとアイスプラントの漬丼

    マグロとアイスプラントの漬丼

     今年もまた、アイスプラントの苗を購入。

     自宅の環境では、日照時間の関係なのか分らないが、十分に成長することもなく、花を咲かせる可能性が高いが、それでも数回の収穫を楽しむために、つい買ってしまうのがアイスプラント。収穫前に塩水を与え、ちゃんと塩味を加えた上で、普通の野菜のようにではなく、沸騰したお湯にほんの10秒程度くぐらせたものを、海草のつもりで合わせると、美味しくいただけるかと思われる。

     そんな訳で、収穫したものを、いつも通り、マグロ丼に合わせて楽しんだ。

    一人前の材料

    • マグロの切り身など 100g
    • アイスプラント 30~40gくらい
    • とろろ 50gくらい
    • 刻み海苔 適量
    • 酢飯 200g前後
    • タレ 大さじ2
    • その他 大葉、ミョウガなどお好みで

    作り方

    1. アイスプラントは、沸騰したお湯で、10秒程度茹でて、水にさらしてから、水気を切る。
    2. タレは、[醤油:酒:出汁]が[1:1:2]で合わせたものに、ほんのわずかだけ、隠し味に砂糖を加える。
    3. 適当にぶつ切りにしたマグロと、適当に切り分けたアイスプラント、すり下ろしたトロロに、タレ大さじ2を加えて、よく混ぜ合わせて、冷蔵庫でしばらく置く。といっても、10分から20分くらいで十分。
    4. 酢飯をよそって、先に海苔や他の薬味を敷いてもよいし、写真にあるように、混ぜ合わせておいた漬けを先に盛り付けてから、最後に薬味を振りかけても、体裁と相談して。酢飯がなければただのご飯でも良いが、酢飯との相性が良すぎるので、酢飯を作りましょう。
  • オレンジとトマトとフェンネルのサラダ

    フェンネルとオレンジ

     フェンネルやディルは、グレープフルーツと合わせると、相性の良いサラダになる。それでオレンジで合わせたら、ちょっと甘ったる過ぎるかと思ったが、念のためやってみたら、あるいはグレープフルーツを上回る、味覚上の神秘のご結婚をなさってしまったよう。

    材料 1,2人前

    • オレンジ 1個
    • トマト 1個(あるいはプチトマトでも)
    • ディルかフェンネル 適量
    • ドレッシング
    1. オレンジとトマトを同じくらいの、食べやすい大きさに切り分ける。
    2. ディル、フェンネルは柔らかい葉の所だけを、適当に切り分ける。
    3. すべてを混ぜ合わせる。
    4. ドレッシングは、Tokino工房(支部)で紹介している、塩+ドレッシングでいただくのが、わたしのスタイルだが、塩なしで市販品を使用しても良いかも知れない。
    5. ただし、こしょうは無くてよいかと。もちろん欲しい人は、加えてください。
  • 葉山椒の麻婆豆腐

    すっかり山椒の季節です

     それで、サーモンの木の芽焼きや、山椒パスタを食べている近頃ですが、

     すでに作ってしまってから、もし麻婆豆腐を、ドライハーブの山椒ではなく、フレッシュな葉山椒をたっぷり利用したらどうだろう。とふと思ったりもするのでした。